6 fördelar med att sova i en hängmatta

Hängmattor är inte bara till för att svaja i på dagen under semestern. 

Det kan vi som har hemsidan www.hamaca.se berätta av egen erfarenhet och av erfarenhet från de människor från hängmattornas länder som vi har träffat och läst om.

Det är inte konstigt att folket i Syd -och Centralamerika använder hängmattan istället för en vanlig säng.

Det finns flera anledningar som vi berättar om här:

1. Snabbare sömn.

När man ligger i en hängmatta och gungar mjukt får man en naturlig rytm. Denna rytm främjar avkoppling. Känslan av att vara insvept i ett tätt tygstycke påminner om livmodern, det tar dig tillbaka till ditt ursprung, ger dig lugn och ro. Självklart somnar du snabbare.

2. Inga tryck-punkter

När du sover på en säng/madrass skickar varje kontaktpunkt obehagssignaler till hjärnan och påminner om att det inte är bekvämt, så du vrider och vänder dig och blir inte bekväm tills du att du blir så trött att du somnar ändå av utmattning. Det gör jag iallafall. Visst kan det lindras av dyra Tempur-madrasser som försöker imitera hängmattans funktion, men testa att sova i en hängmatta så förstår du skillnaden.

 3. Djupare sömn

Studier har visat att gungning kan hjälpa att synkronisera hjärnans aktivitet och uppmuntra djupsömn,så att du får mer verklig vila. Och det innebär att vakna upp och känner dig mer utvilad. 

 4. Städa mindre och kunna utnyttja mer yta av sitt hem

Visst tar det tid att bädda och hålla på. Med en hängmatta är det bara kliva ur. Och om man orkar/har lust kan man vika ihop filten/täcket om man nu använder det, stoppa undan. Har man hängmattan upphängd på väggkrokar i sitt rum och vill ha lite mer yta är det bara att kroka av den ena änden och hänga upp på den andra. Toppen om man bor på en liten yta och vill kunna utnyttja det maximalt. Dessutom är hängmattan lätt att hålla ren. Släng in den i tvättmaskinen på 40c var eller varannan vecka så har du alltid en fräsch plats att sova på. 

5. Få bättre hälsa

Att bra sömn är A och O för hälsan vet vi redan. Hängmattan ger såsom sjukhussängar och justerbara sängar ett högre läge för huvudet vilket ger hjärnan optimal blodcirkulation istället och förbättrar andningen. Om du har dåliga leder, en dålig rygg, eller någon annan typ av kroppslig smärta kan hängmattan göra livet lite lättare för dig genom att ge dig förbättrad vila. 

 6. Bekvämlighet

Om man ligger korrekt i en hängmatta ligger man otroligt bekvämt. Det krävs rätt storlek på hängmattan och rätt vinkel. Läs vår guide för hur man ligger bekvämt i en hängmatta HÄR.

Det kan verka krångligt för nybörjare, men det är förvånansvärt lätt. I början behöver du nog justera lite men tids nog lär du dig att lägga dig korrekt i hängmattan med en gång. 

Som permanent sovplats rekommenderar vi de större hängmattorna i dubbel och familje-storlek.

Några tips får du här:

Raya sunset hängmatta - 999 kr

 

Cayo latte hängmatta - 749 kr

 

Mammoth terracotta jättehängmatta 1499 kr 

 

Alla hängmattor hittar du på www.hamaca.se

Dagens erbjudande - 100kr rabatt på rese-hängmatta

Dagens erbjudande - Travock rese-hängmatta i färgen "Treasure" - till endast 279kr inkl frakt! (100 kr rabatt) Gäller endast idag.

 

Beställ HÄR

 

 

Läs mer om Travock resehängmatta HÄR

 

Du hittar alla våra hängmattor, hängstolar, ställningar och tillbehör till dessa på www.hamaca.se

 

Hängmattor = Semester!

Att ligga i hängmattan är väl definitionen på semester och sommar?

Det tycker vi som jobbar på hamaca.se. Inte för att vi har semester - just nu är det snarare högsäsong och en massa ordrar för oss att packa till alla er som njuter och har semester själva nu under den härliga svenska sommaren!

Semester får vi ta när det är lågsäsong istället, det gillar vi bättre när det är kallt och grådaskigt. Då tar vi gärna ledigt och tar istället med oss hängmattor till exotiska varma länder, kanske i samband med ett besök i våra tillverkningar  :)

De 4 hängmattorna och 2 hängstolarna vi har i vårt eget hem och trädgård hinner vi mysa i lite då och då ändå.

Vi tycker att semesterfirarna ska skämma bort sig och unna sig siestor i en Hamaca hängmatta till ljudet av vågor som kluckar på vattnet och fåglar som kvittrar i luften. Eller varför inte koppla av med en spännande bok och njut av solens varma strålar mot kroppen i den lätta sommarbrisen?

Våra hängmattor som kommer ifrån Indien, Colombia och Brasilien är gjorda av de finaste material för bästa möjliga upplevelse. De är lätta att hänga upp, smidiga att ta med sig och är en bekväm upplevelse för både kropp och själ – något alla är värda på sin semester.

Här är tips på semester-hängmattor som vi har hemma just nu:

Raya Eden familjehängmatta - 999kr inkl leverans inom 1-2 dagar

 

Här är hela familjen på plats i Raya familjehängmatta och myser. Raya är en rejäl familjehängmatta som är hela 175 cm bred så det finns gott om plats..

Playa happy hängmatta för barn / 1 vuxen upp till 80kg

Här är en bild på våra söner i Playa happy hängmatta som hänger i vårt vardagsrum precis bredvid köket. Det är så praktiskt att ha en hängmatta inne. Det gungas jämnt och ständigt i den, vilket är bra för då får mamman och pappan tid till att ta det lugnt eller fixa med saker som behövs. Playa är vår billigaste hängmatta i bomull som kostar 359 kr inkl leverans 1-2 dagar.

Cayo carneval hängstol - 839 kr inkl leverans 1-2 dagar

 

Den sköna hängstolen Cayo carneval hänger på den nedre balkongen. Den är mycket större än "vanliga" hängstolar som finns i affärerna. Tygarean är hela 160 cm lång så jag får plats med benen om jag vill.

Hängstolen Cuadro är lika stor, här ser ni hur det ser ut när jag sitter i den med benen inne i den.

 

Cuadro kostar 899 kr inkl 1-2 dagars leverans.

Du hittar hela vårt sortiment av hängstolar och hängmattor på www.hamaca.se